На 4-й неделе беременности у будущих мам возникаем множество вопросов. Что ощущает женщина на этом сроке? Как правильно должна проходить беременность? Все ли хорошо с малышом? Ведь на раннем сроке необходимо учитывать все нюансы.
Подсчёты разными методами
Врачи не спрашивают у беременных о дне зачатия и овуляции. Они рассчитывают срок беременности специальным акушерским методом. В учет берется первый день последних месячных.
Эмбриональный метод – берется в учет предположительные дни овуляции. Чаще всего этот результат не совпадает с первым на 2 недели, это означает, что срок выходит меньше.
Некоторые женщины высчитывают срок опираясь на момент задержки. В этом случае 4 недели = 8 акушерским = 6 эмбриональным. Если беременность 1-ая, и вы не уверены, что ваши подсчеты правильны, тогда лучше придерживайтесь врачебной методики.
Плод на 4-й неделе беременности
В 1-ом триместре беременности плод имеет размер небольшой клеточки. После оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом начинает происходить деление зиготы. По большому счету – это некое «волшебство». Всего одна малюсенькая клеточка образует огромное количество других. Все они разные, и функции у них различные.
На 4-й неделе беременности о плоде говорить рановато. Зигота только начинает переходить в стадию полноценного эмбриона. На данный момент плод – это практически невидимое сплетение клеточек, в науке называемое морулой. Если рассматривать его под микроскопом, то это что-то напоминающее пупырчатую ягодку. Если ее закрепление в матке еще не произошло, то это вскоре обязательно случится.
Строение эмбриона
На 4-й акушерской неделе плод можно сравнить с одним маковым зерном. Оно имеет вес около 0,5 г, а рост до 1 мм. Но это данные, которые с каждым днем быстро увеличиваются. Что обусловлено усиленным делением клеток.
Зародыш и его структура
В медицине часто применяется терминология – зародышевый диск, их которого образуются листки зародыша. Это слои клеток, которые дадут начало определенным органам:
- Внутренний – эндодерма (пищевой тракт, печень, легкие, и поджелудочная);
- Средний – мезодерма (сердце, почки, мышцы, сосуды, скелет);
- Внешний – эктодерма (нервная система, голова и кожа).
Внезародышевые органы
Задумайтесь, разве это не чудо природы?! Всего одна оплодотворенная клеточка, после разделения, способна обеспечить ребенка всеми жизненно важными органами. А кроме этого, и полноценным питанием. За это отвечают внезародышевые органы. Всего их 3:
- Хорион — подобие волосатого мешочка, который преобразуется в плаценту;
- Амнион — некая упаковка, которая преобразуется в плодный пузырь;
- Желточный мешок — этот орган очень важен, он отвечает за питание эмбриона. При его дисфункции или патологии может произойти выкидыш. По его состоянию на УЗИ можно получить данные об эмбрионе и самой беременности.
Учеными доказан интересный факт: именно мужские гены эмбриона несут ответственность за внешние органы зародыша.
Будущая мама
На 4-той неделе беременности девушка может даже не догадываться о том, что она в положении. Зигота, хоть и развивается очень активно, но это может никак не сказаться на самочувствии будущей роженицы. Бывают случаи, когда уже на этом сроке, женщина может заподозрить «неладное».
Ощущения
Если беременность планируемая, то женщина полна надежд и ожиданий. Самый главный вопрос для нее: да или нет? На этом сроке ощущения это больше эмоции, нежели физические показатели. Конечно, уже сейчас, женщина может чувствовать незначительное недомогание. Может присутствовать небольшая слабость, незначительный дискомфорт в животе, постоянная сонливость. Это состояние можно сравнить с самочувствием женщины перед началом месячных. Что не скажешь о «реакции» груди, ее чувствительность повысится в разы.
Иногда, уже с первых дней беременности, молочные железы начинают набухать. А также к концу первого месяца беременная может ощутить ранний токсикоз. Выражается он по-разному: кто-то начинает есть все подряд, а кто-то будет хотеть чего-то определенного. Гораздо реже бывает, что тошнота сопровождается полным отсутствием аппетита.
Внешние изменения
Как не странно, но уже на этом сроке, женщина может начать поправляться. Если ранее вы привыкли носить все вещи в обтяжку, то вы это обязательно заметите. При этом важно правильно среагировать, поняв, что же произошло на самом деле. В противном случае, женщина может посчитать, что она поправилась за счет переедания и начнет ходить в тренажерный зал или запишется к диетологу. Поэтому, если вы не готовы к беременности, и не ждете ее, нужно хорошо предохраняться. А если беременность запланированная, тогда будьте внимательны и прислушивайтесь к своему телу, оно само подскажет вам о вашем положении.
На ранних сроках набор веса можно объяснить, как и многое другое, измененным гормональным фоном. Такая перестройка с одновременным токсикозом может привести к незначительной потере веса. Если беременная чувствует себя хорошо, то повода для волнений нет.
Выделения из влагалища
Если беременность проходит без патологий, то следующая менструация уже не начнется. Но если зигота по каким-либо причинам не смогла закрепиться в матке, то месячные будут. Это не считается выкидышем. Бывают случаи, когда девушка даже не догадывается о том, что могла стать мамой. Если же при подтвержденной беременности начинается кровотечение, это является сигналом для срочного обращения в медицинское учреждение.
Существует понятие «имплантационного кровотечения», оно характерно незначительными кровянистыми выделениями, иногда коричневатого цвета. В процессе закрепления эмбриона в матке такое может быть. Эти выделения организм использует для создания специальной защитной пробки. Она играет роль некой закупорки шейки матки.
Если слизистые выделения имеют специфический запах, напоминают хлопья творога, желтого цвета или обильные, женщине нужно обследоваться.
Способы подтвердить беременность
Насколько быстро девушка сможет убедиться, что она в положении? Сколько времени потребуется на получение верного результата? Это зависит от того, какой способ подтверждения беременности будет применен.
- Тест, купленный в аптеке. Современные тесты способны определить беременность до наступления задержки. Поэтому, если вам совсем не терпится, то его можно использовать. Но, для более точного результата, рекомендуется подождать до 1-го дня месячных. И только, после их отсутствия, воспользоваться тестом. Этот вариант результата будет практически на 100% верным.
- УЗИ. На первые дни беременности такое исследование, скорее всего не о чем не скажет. А вот в конце 4-й акушерской недели прибор с легкостью распознает беременность. Хотя это пока еще не плод, а всего лишь маленькая черная точечка на экране.
В случае, если у девушки была внематочная беременность, рекомендуется провериться более тщательно. - Анализ крови на ХГЧ. Уровень ХГЧ у беременных женщин возрастает. А анализ крови в конце 1-го месяца беременности поможет определить успешно ли прошло зачатие.
Когда нужно идти к врачу
В современной жизни у большинства женщин не так уж и много свободного времени. Огромное количество времени отнимает работа и семейная жизнь. На данном сроке еще нет необходимости вставать на учет. Саму беременность врач может еще не подтвердить. Но если тест показал две полоски, то можно сходить на предварительную консультацию.
Врач должен осмотреть женщину и внешне оценить ее состояние, зафиксировать первичные показатели. Он может назначить специальные витамины и фолиевую кислоту.
В случае, когда зачатие было запланированным и контролировалось медиком, женщина сразу же пойдет к доктору. Тот, в свою очередь, должен подтвердить зачатие и назначить меры для сохранения беременности. Особенно это важно для пациентки, у которой уже был выкидыш.
На что необходимо обратить внимание
При наступлении беременности придется поменять многие свои привычки. Рекомендации для беременных нужно выполнять сразу же, как только вы узнали о беременности.
Питание
Главное требование к питанию в этот период жизни – сбалансированность. О полуфабрикатах, фастфудах и консервах нужно забыть полностью. Никаких разгрузочных дней. Есть, конечно, некоторые ограничения в пище при слишком быстром наборе веса. Но это только ограничения, а не голодовка.
Готовя мясные блюда нужно следить за тем, чтоб этот продукт был не жирным. А вот рыбу лучше употреблять жирную. Здесь нет никакого противоречия. Жирная рыба содержит полезные орг. кислоты, которых нет в других продуктах. Конечно, ее лучше запекать, а не жарить на масле.
Что касается сладкого, то лучше воздержаться от шоколада и пирожных. Их можно заменить зефиром и пастилой.
Ну и, конечно же фрукты и овощи, это те продукты, которые должны употребляться на протяжении всей беременности. Употреблять можно в любом виде: свежие, тушенные, варенные. Не забывайте и о пользе каши и молочных продуктов.
Частый вопрос беременных – можно ли есть запрещенные продукты и что делать, если очень хочется? Если какая-то определенная «вредная» пища помогает справиться с тошнотой, тогда можно сделать исключение из правил. Только употреблять такие продукты можно в микроскопических дозировках. Упаковку чипсов можно распределить на неделю. Стопроцентное «табу» – это алкоголь, он вреден и маме, и малышу. При этом не имеет значения какой он крепости. Малыш может получить отравление от даже очень слабого алкогольного напитка.
На 4-й неделе беременности нужно полностью обезопасить свое питание. Не рекомендуется пробовать экзотические фрукты и блюда. Желудок может не принять их, что чревато расстройством. В следствии чего может пострадать мама и эмбрион. На данных сроках он не имеет устойчивости к любому отрицательному воздействию.
Негативные факторы
Так как защитные механизмы на столь раннем сроке еще не успели сформироваться, то организм находится в очень уязвимом состоянии. По этой причине беременная не должна курить, и не должна присутствовать при курении других людей. Необходимо вдвойне беречься в сезон вирусных заболеваний. Нельзя экспериментировать с резкой сменой климатических условий.
Кожа с растяжками имеет не особо привлекательный вид. Поэтому лучше предотвратить их появление. Для этого в кожу втирается оливковое масло или специальный крем. Применять эти средства нужно начиная с первых недель беременности и до последних дней ношения плода.
Секс – можно или нет?
На первых сроках беременности секс протекает в обычном режиме. Это обусловлено тем, что будущие родители могут и не знать о беременности.
Если же у женщины ранее были выкидыши, то после полового акта, который запланирован для беременности, лучше сделать перерыв. Так как в некоторых случаях оргазм может быть помехой для удачного закрепления эмбриона.
Если нет противопоказаний, и беременная хорошо себя чувствует, то препятствий для секса нет.
Прерывание беременности
На 4-й акушерской неделе женщина может не догадываться о беременности. Поэтому она не замечает того, что произошло прерывание. У нее просто как обычно начинаются месячные.
От того какого образа жизни придерживается беременная на раннем сроке зависит дальнейшее развитии ее ребенка. Поэтому будущая мама должна следить за своим образом жизни, питанием и эмоциональным состоянием.
